A sárgarépa minden évszakban könnyen és olcsón beszerezhető zöldség, mindemellett fogyasztása igen egészséges. Rostjai kedvezően befolyásolják az emésztést, jótékony szerepet játszik a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésében, erősíti az immunrendszert, és a legfrissebb kutatások szerint megköti a szabadgyököket, ezzel egyes rákbetegségek megelőzésében is hatékony.

A teljes cikk olvasása