Erősíteni nem, de fogyni segít a gyaloglás
2011, december 24. / Erősíteni nem, de fogyni segít a gyaloglás bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Bár a sok gyaloglás nem növeli az izomerőt és a teljesítőképességet, azonban a kitartást igen, emellett pedig segít fogyni.
A teljes cikk olvasása
Hasonló bejegyzések
-
Az egyik legbonyolultabb működésű ízületünk, a térd szinte minden gyulladással járó mozgásszervi rendszerbetegségben érintett. A ...
-
Van egy nagyon kedves barátnőm, aki egyáltalán nem főz, pedig három gyereke van. Emiatt sokszor ...
-
Tipegj, mint egy igazi hölgy, trappolj, mint egy vagány rocker! Most mindkét énedet megélheted, az ...
