Ha egy nő orgazmust él át, összehúzódnak a medencefenék-izmai, amelyek többek között a vizelettartást és a gyermekszülést is szabályozzák. Főleg az inkontinencia kezelésekor szokták edzeni ezt a területet, és a tornát a nemi élet javítására is ajánlják, ám egy brazil vizsgálat szerint az utóbbira nem igazán alkalmas.

A teljes cikk olvasása