Pár évvel korábban az ünnepek, és a két ünnep közötti szabadság alatt vad zabálásokat tartottam, aztán januárban moshattam ki az edzőcuccomat, hogy elmehessek ledolgozni a felszedett kilókat. Nesze neked kockahas, gondoltam ilyenkor magamban bűntudatosan. Nem ajánlom senkinek a “majd ledolgozom” fogadkozásokat, mert sem lelkileg, sem testileg nem egészséges. Ki akartam szállni ebből a mókuskerékből, ezért elmentem megkérdezni egy szakértőt, hogy megtudjam az okait, miért is eszem sokkal többet az ünnepek alatt.
A teljes cikk olvasása6 tipp, hogyan kerüljük el a hízást az ünnepek alatt
2011, december 29. / 6 tipp, hogyan kerüljük el a hízást az ünnepek alatt bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
