Nem is olyan régen még arra beszélték rá a várandós nőket, hogy vigyázzanak a mozgással, ma azonban már más a vélekedés. A megfelelő testmozgás, edzés előnyös hatással van a mamára és a babára is. Mégis, számtalan tévhit él a közvéleményben, így nagyon sok kismama nem tudja, mihez is tartsa magát.

A teljes cikk olvasása