A napi háromszori étkezés javasolható fogyókúrához
A súlycsökkenés eléréséhez jobb stratégia, ha naponta háromszor asztalhoz ül valaki az étkezésekhez, mint ha többször csak bekap néhány falatot – állapították meg amerikai kutatók.
A súlycsökkenés eléréséhez jobb stratégia, ha naponta háromszor asztalhoz ül valaki az étkezésekhez, mint ha többször csak bekap néhány falatot – állapították meg amerikai kutatók.
A rutinszerűen végzett mammográfiás emlőszűrés kevésbé hatékony a rákos halálozás megelőzésében, mint eddig hitték – közölték szerdán norvég kutatók. A tanulmány szerint az 50 és 69 év közötti nők rutinszerű […]
Dán kutatók szerint a várandós nőknek nem kellene diétás illetve light üdítőket inniuk, mert koraszülést okozhatnak.
Nem jelent feltétlenül egészségesebb étrendet, ha valaki maga készíti ételét, mint ha más főztjét eszi – állapították meg felmérésükben ausztrál kutatók.
A népszerű glükozamin és kondroitin kiegészítők nem segítettek az ízületi gyulladásban, ezért az egészségpénztáraknak nem kellene fizetniük értük – vélik most közzétett tanulmányukban svájci kutatók.
Az amerikai élelmiszeráruházakban a vásárlók csak rápillantanak a csomagolásra, és ha az azt állítja, hogy a termék hozzáadott cukrot nem tartalmaz vagy szénhidrátban szegény, egészségesnek és testsúlycsökkentőnek gondolják. A négyezernél […]
Egy új amerikai kormányzati tanulmány tovább növelte a bizonyítékok sorát azzal kapcsolatban, hogy a higanyalapú timerozál, amelyet korábban sok vakcina tartalmazott tartósítószerként, nem növeli az autizmus kockázatát.
A megfigyelés, hogy a kis súllyal született babáknál a későbbiekben, felnőttkorukban nagyobb kockázattal jelentkezik magas koleszterinszint, csak azokra lehet érvényes, akik anyja dohányzott a terhesség alatt – állapították meg tanulmányukban […]
Százöt országban végzett felmérést a Termékenységi Társaságok Nemzetközi Szövetsége (IFFS) arról, milyen termékenységi kezelések és kik számára érhetők el.
Brit kutatók szerint ajánlatos lenne, hogy a nők 35 éves koruk előtt szüljenek, ugyanis később megnő a meddőség kockázata, és gyakoribb a vetélés is.
Hetekkel a tünetek megjelenése előtt megjósolhatja a várandós anyánál egy veszélyes szövődmény, a terhességi magas vérnyomás kialakulását az új módszer, amelyről egy nemzetközi kutatócsoport hétfőn számolt be.
Több kutatás is arra a következtetésre jut, hogy jobb aktívnak lenni, mint a kilókat figyelni. Kiderült ugyanis, hogy sokkal nagyobb kockázatot jelent a szívbetegség szempontjából, ha valaki nem mozog eleget, […]
A szülők előbb-utóbb rájönnek a gyakorlatban, gyermekük melyik tanulási típushoz tartozik. Ez azért fontos, mert azt a módszert érdemes gyakorolni, amelyik működik. Minden gyerek máshogy memorizál. Még az ugyanabban a […]
Két genetikai mutációt azonosítottak kutatók, amelyek szerepet játszanak az egyik legnehezebben kezelhető típusú petefészekrák kialakulásában: a tumor “ki- és bekapcsoló gombját” jelenthetik.
Újszülöttet találtak a Fülöp-szigeteki főváros, Manila repülőterén vasárnap egy szemeteszsákban, amelyet valószínűleg a Gulf Air légitársaságnak a Közel-Keletről érkező egyik gépéből raktak ki – közölték repülőtéri tisztségviselők.
A nagy dózisban, naponta szedett B-vitaminok felére csökkenthetik a memóriaproblémákkal élő idős embereknél az agyzsugorodás arányát, és lassíthatják elbutulásukat – közölték szerdán brit kutatók.
Azok a négy évnél kisebb gyerekek, akik éjszakánként tíz óránál kevesebbet alszanak, kétszer nagyobb eséllyel lesznek túlsúlyosak vagy elhízottak öt év elteltével – állapította meg egy amerikai tanulmány.
Klónozott marha utódainak húsa került brit élelmiszerboltok polcaira – derült ki augusztusi sajtóhírekből. Ennek ürügyén újra felmerült a kérdés, van-e ok bármilyen aggodalomra, ha klónozott állatok húsából fogyasztunk. A témával […]
A fürdés nagyon fontos része az alvást előkészítő esti rituálénak, segít kialakítani a napi ritmust a babák számára. Azonban a szülőknek is fel kell készülniük, hogy a fürdetés kényelmes és […]
Növelhetik a vér koleszterinszintjét azok a kémiai anyagok, melyek például a tapadásmentes teflonedényekben vagy a mikrohullámozható popcorn csomagolásában vannak – állapították meg tanulmányukban amerikai kutatók.
Nincs kifogás, a mai nappal “élesben” is elkezdődött az iskola. Hogyan segíthetünk gyermekeinknek visszazökkenni a rendes kerékvágásba?
Szeptember elején-közepén már megszűnik a nyári kánikula, hűvösödnek a hajnalok, véget érnek a szabadságok, napozások, fürdőzések. Az ultraviola és infravörös sugarak számtalan bőrelváltozást provokálnak a bőrön, kinek milyen hajlama van.
Egy fehérje szintjének csökkenésével magyarázzák brit kutatók azt a tényt, hogy a nők életkorának előrehaladtával egyre több a rendellenes petesejtjük – idézte a BBC hírportálja (http://www.bbc.co.uk).
A nemzetközi iránymutatókkal ellentétben nem csökkenti az újszülötteknek adott cukor a fájdalmukat – állítják kutatók a The Lancet című brit orvosi folyóirat legfrissebb számában.
Gyerekkorban figyelmeztető jel lehet, ha a kicsi fél, a félénk, ideges kisgyerekek ugyanis gyakran későbbi életük során szorongásban vagy depresszióban fognak szenvedni. Nagyobb az esélye annak is, hogy alkohollal és […]
Várhatóan egyre több amerikai nő szül császármetszéssel az előrelátható jövőben – állapították meg hétfőn közzétett elemzésükben kormányzati kutatók.
Több zsíros ételt és édességet fogyasztanak a fiatalok, ha nem alszanak eleget – állapították meg amerikai kutatók.
Kognitív viselkedésterápiával jelentősen enyhíthetők a figyelemhiányos hiperaktivitászavar (ADHD) tünetei felnőtteknél egy amerikai kutatás szerint. Amennyiben megtanulják tudatosan kezelni problémáikat, az érintettek kétharmadának legalább harminc százalékkal csökkentek a panaszai.
Ritkábban fordul elő az agyi erek tágulata azoknak a nőknek a koponyájában, akik hosszabb ideig szednek női nemi hormont tartalmazó fogamzásgátlót. Amerikai idegsebészek számoltak be nagy figyelmet keltő megfigyelésükről az […]
Huszonhárom kilogrammos, 50 centiméter átmérőjű daganatot távolítottak el argentin orvosok egy nő méhéből.
A korunk nőit halálra rémítő, de legalábbis idegesítő cellulit német szakorvosok szerint csupán a női szervezet kötőszövetének szerkezeti változása: látszatbetegség, amely viszont milliárdos hasznot hajt a gyógyszer- és kozmetikai iparnak.
Mindössze tíz hónapos, de máris húsz kilogrammot nyom egy baba Kínában – a túlsúly oka még az orvosoknak is fejtörést okoz.
Virginiai szakemberek kutatása szerint, ha a fogyókúrázok a napi három főétkezés előtt mindig megisznak két pohár vizet, akkor átlagosan 2,3 kilogramm súlyfeleslegtől szabadulhatnak meg könnyedén – számolt be a BBC […]
Több mint 84 ezer egészséges nő 26 esztendei megfigyelése azt mutatta, hogy a fehérjebevitel átváltása vörös húsokról baromfira, halra és diófélékre mérhetően csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát – […]
A D-vitamin kétszáznál több gén működését befolyásolja, köztük olyanokét, amelyek a rák vagy az autoimmun betegségek kialakulásával függenek össze – állapította meg egy brit és kanadai szakemberekből álló kutatócsoport.
Nem árt, ha a gyerekek legalább egy héttel az iskolakezdés előtt változtatnak alvási szokásaikon, korábban mennek aludni, különben az alváshiány romló iskolai teljesítményhez vezethet.
A járdán szülte meg babáját egy svájci nő Lausanne városában.
A nagy mennyiségben elfogyasztott hatalmas hamburgerek okozhatják, hogy a fejlett világban sokkal több az allergiás, autoimmun és gyulladásos bélbetegségben- szenvedő, mint az agrár-országokban.
A gyorséttermekben engedélyezni kellene, hogy koleszterincsökkentő gyógyszerrel együtt árulják a hamburgert és a sült krumplit, így a fogyasztók azonnal semlegesíthetnék is az ilyen ételek káros hatását. A brit tudósok javaslatáról […]
Minél nagyobb súlyfelesleggel rendelkezik egy kismama a szülés előtt, annál nagyobb annak a kockázata, hogy császármetszéssel hozza világra gyermekét – derítették ki amerikai kutatók, akik eredményeiket az American Journal of […]
Jelentősen csökkent a mellrák megbetegedések halálozási aránya Európában az utóbbi 20 évben a jobb és szervezettebb szűréseknek, illetve a korszerűbb kezeléseknek köszönhetően – közölték kutatók. A franciaországi székhelyű, betegség-megelőzési kutatással […]
Különösen nyáron fontos ez a kérdés, gyakran előfordul ugyanis, hogy beteszünk valamit a hűtőbe, aztán megfeledkezünk róla. Örökre azonban semmi sem marad frissen még a hűtőben sem, így nem árt […]
A naponta azonos időben ismétlődő események sorát azért is érdemes gondos rendben megtartani, mert életritmusunk fölborítása árthat szívünknek. Ezt emberen még sokat kell vizsgálni, de egereken bizonyítottan érvényesül – írják […]
Popeye miatt valóban több zöldséget esznek a gyerekek, ezt most már tudományos kutatás is alátámasztja.
Az Interpress Magazin (IPM) büntető feljelentést tett a BRFK-n az Auchan márkájú, határértéket meghaladó arzén tartalmú ásványvizek forgalmazása miatt – közölte a szerkesztőség az MTI-vel szerdán. Erre reagálva a Visegrádi […]
Minnesotai kutatók felhívják a figyelmet arra, hogy az olyan „rejtett” rostok, mint például az inulin, anélkül okozhatnak emésztési zavarokat, hogy egyáltalán tudomásunk lenne róla, hogy túl sokat fogyasztunk belőle.
Az emberi DNS vizsgálata során kutatók 95 olyan gént találtak, amelyek hatással vannak a vérkoleszterin szintjére: a felfedezés bizonyítja, hogy sokkal összetettebb feladat a vérzsír szintjének szabályozása, mint korábban gondolták.
Nem is olyan régen még arra beszélték rá a várandós nőket, hogy vigyázzanak a mozgással, ma azonban már más a vélekedés. A megfelelő testmozgás, edzés előnyös hatással van a mamára […]
A genetikai tényezőktől függetlenül nagyobb súlyú gyermekei születnek azoknak a kismamáknak, akik a terhesség alatt a kívánatosnál jobban meghíznak – állapította meg egy amerikai tanulmány, amely csütörtökön jelent meg a […]
Európában elsőként Szlovákiában ismerték el az anyatejet gyógyszerként, és az orvosok akár receptre is felírhatják. Semmi sem helyettesítheti az anyatejet, ezért az anyák, akiknek szoptatási nehézségei vannak, fordulhatnak akár az […]
A B-vitaminok szedése nem okoz semmiféle mellékhatást, de nem is csökkenti a stroke (agyi érkatasztrófa) vagy a szívrohamok megismétlődésének kockázatát – derült ki egy több éves követéses vizsgálat során, amelyben […]
Genetikusok szerint azon gének miatt hízunk, melyek valaha lehetővé tették, hogy túléljük a kiszámíthatatlan éhezést. A többletsúly, a cukorbetegség és a gének közötti összefüggés vizsgálatára az Egyesült Államokban tovább folytatódik […]
Ötszörösére nőtt Nagy-Britanniában az utóbbi évtizedben az olyan 11-12 éves lányok száma, akiknek fogamzásgátló tablettát ír fel a háziorvos.
Köztudott, hogy a koraszülötteknél gyakoribb az idegrendszer fejlődésének elmaradása, mint az időre született babáknál. Kiderült azonban, hogy a 37 hét előtt születettek az összes gyereknek csupán a kis részét teszik […]
A várandós anyák ne választhassák orvosi tanács ellenére az otthonszülés lehetőségét, ha ezzel kockáztatják a baba egészségét – írta pénteken vezércikkében a The Lancet című orvosi folyóirat.
Ha az embereket kövérnek nevezik, ahelyett, hogy elhízottat mondanának, az jobban inspirálja őket a fogyásra – jelentette ki a brit egészségügyi miniszter.
A vizelettartási problémákkal küzdő túlsúlyos nők tünetei gyakran javulnak, ha pár kilónyi feleslegtől megszabadulnak – állapították meg amerikai kutatók.
Könnyebben megküzdenek az élet nehézségeivel azok a felnőttek, akiket pár hónapos csecsemőkorukban anyjuk elhalmozott szeretetével – állítja egy amerikai tanulmány.
A Down-szindróma egy gyógyíthatatlan, örökölhető rendellenesség, amire kóros fizikai fejlődés és mentális károsodás jellemző. Régóta tudjuk, hogy a betegséget az okozza, hogy a 21. kromoszóma részben vagy egészben három példányban […]
A fúk és a lányok nevelése egyformán nehéz, de eltérő módon. Minden gyerek természetesen egyéniség. Velük született személyiségük alakítja az életüket. Környezetük, beleértve szüleiket, szintén szerepet játszik: Különbségek vannak abban, […]
Egy frissen közzétett közvélemény-kutatás szerint az amerikaiak nem csupán tisztában vannak a gyermekek szexuális bántalmazásának veszélyeivel, de pontosan tudják, melyek azok a kockázati tényezők, amelyek ilyen bűncselekményekhez vezethetnek.
Csökkennek a hőhullám okozta panaszok a túlsúlyos nőknél menopauzában, ha leadnak néhány kilót. A San Franciscó-i egyetem kutatóinak vizsgálatában részt vevő 338 túlsúlyos nő (átlagéletkor 53 év) mintegy fele a […]
Az egészségügy egyre növekvő költségeit figyelembe véve súlyosabb anyagi terheket kellene kiróni a túlsúlyosokra – javasolta Marco Wanderwitz, a Németországi Kereszténydemokrata Unió (CDU) képviselője.
Napi egy-két csésze kávé terhesség alatt vélhetően nem emeli a vetélés és koraszülés kockázatát – közölte csütörtökön az amerikai szülész- és nőgyógyászkollégium (ACOG). A legutóbbi időkig ellentmondásos eredményre jutottak a […]
Módszerükkel az eddigi életkoron alapuló előrejelzésnél pontosabban képesek megjósolni a mesterséges megtermékenyítés eredményességét – közölték kutatók az amerikai tudományos akadémia folyóiratában (PNAS).
Élete során négy nőből három legalább egyszer megtapasztalta mennyi kellemetlenséget okoz a hüvelygomba. Mindezek után megnyugtató tudni, hogy létezik olyan készítmény, mely a kellemetlen tüneteket teljes körűen kezeli: a Canesten […]
Ha hegyes a kismama hasa, fia, lesz, ha körben hízik, lánya. Ha a várandós nőnek ég a gyomra, biztos nagy haja lesz a babának.
Nem támogatja csütörtöki döntése alapján a Qnexa nevű új elhízás elleni tabletta forgalomba hozatalát az amerikai gyógyszerengedélyezési hatóság, az FDA szakértői tanácsadó testülete.
– Különféle élelmiszerek színezésére használatos festékek között vannak olyanok, amelyek ártalmasak lehetnek az egészségre, ezért fogyasztóvédő szervezetek szerint használatukat sürgősen be kellene tiltani.
Az edzést és a rendszeres testmozgást semmi nem helyettesíti, azonban nem árt tudni, hogy számtalan olyan módja létezik a kalória elégetésének, ami nem jár verítékkel és könnyekkel. Elhízás ellen próbáljuk […]
A nyár örömei mellett számos veszélyt is tartogat a kisgyermek számára. Ha nagy a hőség, és nem kapott elegendő innivalót, könnyen kiszáradhat.
Azokban az esetekben, amelyekről úgy gondoljuk, hogy magas kockázatú lesz az anyára, vagy a magzatra nézve, érdemes a tervezett szülést választani, nappalra időzítve annak levezetését, amikor a legfelkészültebb és pihent […]
Nyáron mindenki igyekszik a szabadba, friss levegőre vágyik. Sokak számára örömteli és várva várt esemény. A nyári örömök, a jó idővel társuló felszabadultság sokszor azonban eltompítja realitásunkat, lekicsinyítve vagy éppen […]
Izraeli kutatók vizsgálata megállapította, hogy a nyári hónapokban a várandós nőknél a kiszáradás miatt gyakrabban fordul elő, hogy nem elegendő a magzatvíz mennyisége.
A terhesség alatt sokan tapasztalják az autoimmun betegségek enyhülését. Mostanra tisztázódni látszik a jelenség biológiai háttere: terhesség alatt csökken az immunrendszer sejtjeiben a piruvát kináz nevű enzim mennyisége.
A legtöbb fűszernövény igen gazdag antioxidánsokban, ezek pedig közömbösítik a nap sugarainak a bőrre gyakorolt káros hatását, csökkentik a gyulladást és a szabad gyökök számát, valamint a DNS roncsolódását, ezáltal […]
A rák ugyan megfosztotta az evés képességétől az egyik legismertebb amerikai filmkritikust, Roger Ebertet, attól azonban nem tudta eltántorítani, hogy szakácskönyvet írjon.
Az egész világon egyre több szülő aggódik amiatt, hogy gyermekeik mivel töltik az idejüket az interneten. A Harris Interactive kutatása szerint az amerikai szülők félelmei jogosak.
Brit kutatók szerint a teherbeesés előtt és után túl zsíros ételeket fogyasztó kismamák a születési rendellenességek nagyobb kockázatának teszik ki magzataikat. Pedig akár veleszületett szívrendellenességek is megelőzhetők lehetnek az anya […]
A héten adásba került Huge (Óriási) című új amerikai tévésorozat az egyik első jele annak, hogy végre sikerült betörnie a kövérség elfogadásáért küzdő mozgalomnak Hollywoodba.
Mikola István szeretne tiszta helyzetet teremteni a szüléseknél, véget akar vetni annak a szokásnak, hogy a szülész orvosok egy része előre rögzített “tarifa” ellenében vezetnek le szüléseket. Erről a politikus […]
Orvosi szervezetek képviselői szerint szabályozásra lenne szükség azoknál az eseteknél, amikor a szülő nő ragaszkodik választott orvosához; Mikola István, a Fidesz országgyűlési képviselője hétfőn közölte: szeretne tiszta helyzetet teremteni a […]
Mindennapi életünkben gyakran előfordul, hogy otthonról távozva akár többször is visszafordulunk ellenőrizni, bezártuk-e az ajtót, elzártuk-e a gázt vagy lekapcsoltuk-e a villanyt. Előfordulhat, hogy kínos gondolataink támadnak, melyeket nehezen tudunk […]
Akár szeletelve szendvicsre, akár szószként tésztára, a paradicsom rendszeres fogyasztása igen egészséges, és minden formájában finom.
Mindenkinek, aki elmúlt 20 éves, legalább ötévenként ajánlatos ellenőriztetni a koleszterin szintjét. Szakemberek szerint a 35 évesnél idősebb férfiak és a 45 évesnél idősebb nők rutinszerűen végeztessék el a lipoprotein-vizsgálatot, […]
Törvénytelenül kiszabott orvosi díj kikényszerítése miatt készül a hatóságokhoz fordulni az országgyűlés egészségügyi bizottságának fideszes elnöke – írta a Magyar Hírlap.
Sokkal nagyobb valószínűséggel alakul ki túlsúly, cukorbetegség és szívbetegség azoknál a gyermekeknél, akik olyan családban nőnek fel, amely nem tartja fontosnak a rendszeresen ismétlődő és meghitt együttléteket – derül ki […]
A dm Kft. elővigyázatosságból visszahívja babylove nevű üveges bébiételét, miután Németországban üvegdarabokat találtak két darab babylove bio bébidesszertben – tette közzé a dm honlapján.
Belső vizsgálat indult a HM Állami Egészségügyi Központban a személyi fegyelmi felelősség megállapítására, miután kiderült, hogy még februárban lúgot itattak egy kismamával savlekötő helyett – közölte a Honvédelmi Minisztérium (HM) […]
Betiltaná az iskolák körül a gyorséttermeket egy francia képviselő: a szexshopokat vagy az alkoholt kínáló bárokat szabályozó intézkedések mintájára az oktatási intézmények 200 méteres körzetében ezentúl tilos lenne hamburgerezőket nyitni.
Naponta hatvanszor eszik, legalább 5 ezer kalóriát kebelez be, mégis csontsovány egy amerikai nő, alig több 25 kilónál.
A fiatalabb nőknek már napi öt perc kerékpározás is segíthet távol tartani a felesleges kilókat – derült ki egy friss amerikai vizsgálatból.
Egyszerű vérteszttel lehet majd megállapítani, mikorra várható egy fiatal nőnél a menopauza azzal a módszerrel, amelyet hétfőn mutattak be kifejlesztői a Rómában megkezdődött európai termékenységi konferencián.
Egyre több amerikai nő dönt úgy, hogy nem vállal gyereket – derült ki egy most közzétett jelentésből. A Pew Research Center megállapítása szerint a negyven fölötti amerikai nők mintegy 20 […]
A számtalan új kutatási eredmény ellenére a petefészekrák az esetek nagy részében halálos betegség maradt. Amerikai kutatók mostanra viszont kidolgoztak egy módszert, ami segítségével a vérben lehet azonosítani azokat a […]
Örök vitatéma a szülők közt, hogy kapjon-e a baba cumit vagy sem. A válasz azért nem könnyű, mert általában vagy csak az elszánt hívők vagy csak az ellenzők véleményét lehet […]
A nők általában a fogamzásgátlás, a nemi betegségek szűrése, alhasi görcsök vagy hüvelyi fertőzések miatt keresik fel a nőgyógyászukat. Az alábbiakban néhány javaslatot találhat arra, hogyan lehet a nőgyógyászati vizsgálatból […]
Foglalkozási szabályszegést követett el Geréb Ágnes, amikor egy szülés levezetésekor nem biztosította az újszülött újraélesztéséhez szükséges eszközöket – hangzott el Molnár Miklós és Balogh Pál orvos szakértő megállapítása a felfüggesztett […]
A halételek rendszeres fogyasztása kifejezetten szívvédő hatású, de a lazachús különös színét adó festékanyagról most azt is kimutatták, hogy védi a géneket hordozó DNS-t.
A többször szült nők nyaki artériáiban gyorsabb lehet a plakkok lerakódása, mint azoknál a nőknél, akik kevés alkalommal vagy egyáltalán nem szültek.